2009.04.04 勝手にBRM200…プロローグ

昨日、道志みち走って山中湖、脚を伸ばして河口湖も制覇してきました(^^)。

距離は200kmにはちょいと届かず195kmでやんした。

あと5km（15分）も走れば200ですから、200kmと考えて良いでしょ？

前回の200kmは伊豆で峠なし！
今回は山伏峠、三国峠（＋明神峠）、いちおう善波峠とアップダウンあり。

前回睡眠不足（徹夜）でヘタレ。
今回睡眠充分（４時間）でまだまだ余力充分！

風もあり雨にも降られ、条件も悪かった事を考えあわすと。
睡眠さえ足りていれば200kmは今や手の内になった感があります。

・・・というより、今までの全てのヘタレは「睡眠不足！」が大きな原因だったのか？とも。

今は250kmも時間の問題という感じです（次回達成の予定）。

翌日の今日は13時間爆睡、13時に起きて明るい内から自宅で温泉療養気分、、、

筋肉と関節の全休養日としました。

まだ、筋肉と内臓が間違ってるみたいで活性高く火照ってます。

今日はこのまま全休しますので、道中記は明日以降振り返りながらゆっくりアップします。

ややメタボ気味だった事でひと味違った内容になるかもしれません。
雨もなかなかでしたし・・・

では明日以降に・・・